Retraite de yoga et méditation sur Terre et dans l’Eau 2024 – 16 au 18 février, 14 au 16 juin, et 4 au 6 octobre.

Venez vivre avec nous un weekend de pur bonheur! Les activités se dérouleront dans le décor enchanteur de Sutton et dans une magnifique piscine chauffée à 90 degrés. On s’amuse, on rit, on se fait du bien, on se lâche lousse, on se ressource, on se détend, on se détend encore plus profondément…, on profite du grand air, bref juste du WOW! Le programme propose un bel équilibre entre des activités sur Terre et dans l’Eau pour bénéficier du meilleur des deux mondes.

Voici en quelques mots ce qui vous attend :

  • Yoga et méditation sur Terre
  • Aqua yoga et danse subaquatique
  • Atelier pratique: bien-être au quotidien (respiration, ostéo., alim./herbo.)
  • Atelier « Ressentir ses besoins et ses limites »
  • Atelier zen créatif
  • Soirée cercle de chants: magie et puissance des mantras
  • Marche à la rencontre de la Nature, avec 7 km de sentiers
  • Sauna
  • Aquamassage et soin en ostéopathie et herboristerie disponibles
  • 6 repas végétariens
  • 2 nuitées
  • et plus encore!

Accessible à tous. Aucune expérience en Yoga ou Aqua Yoga requise.

DATE
16 au 18 février 2024
14 au 16 juin 2024
4 au 6 octobre 2024
Arrivée vendredi entre 16h30 et 17h30. Départ dimanche 16h.
Horaire du weekend à venir

LIEU
Centre Arc-en-Ciel, Sutton larcenciel.org

TARIF
515$ tout inclus (occ. double avec salle de bain partagée) + 20$ pour salle de bain privée. Occ. simple aussi disponible. Dépôt obligatoire de 255$ pour réserver votre place. Celui-ci ne sera pas remboursable. Payez la balance sur place en arrivant, en argent comptant ou par chèque. Inscriptions tardives acceptées tant qu’il reste de la place.

Soyez à l’affût des ateliers et événements à venir sur facebook.com/yogavercheres.

Crédits vidéo et musique : Didier Boulad

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